ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 주의력, 충동성 및 과잉행동에 영향을 미치는 신경발달 장애입니다. 이는 일상생활, 학업, 업무 및 관계에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 이 검사는 13세 이상의 성인 및 청소년을 위한 것입니다. 완료하는 데 5-10분이 걸립니다. WHO ASRS v1.1 검증된 선별 도구를 기반으로 합니다.

면책조항 (중요 안내):

선별 검사

지침

완료 방법:

모든 질문에 대한 평가 척도:

파트 A: 6가지 핵심 선별 질문

1. 프로젝트의 어려운 부분이 완료된 후 최종 세부 사항을 마무리하는 데 얼마나 자주 어려움을 겪습니까?

2. 조직화가 필요한 작업을 수행해야 할 때 일을 정리하는 데 얼마나 자주 어려움을 겪습니까?

3. 약속이나 의무를 기억하는 데 얼마나 자주 문제가 있습니까?

4. 많은 생각이 필요한 작업을 시작하는 것을 얼마나 자주 피하거나 미룹니까?

5. 오랫동안 앉아 있어야 할 때 손이나 발을 만지작거리거나 의자에서 몸을 뒤척이는 경우가 얼마나 자주 있습니까?

6. 마치 모터에 의해 움직이는 것처럼 지나치게 활동적이고 무언가를 하도록 강요받는다고 느끼는 경우가 얼마나 자주 있습니까?

Part B: 12 Additional Questions

1. 지루하거나 어려운 작업을 할 때 얼마나 자주 부주의한 실수를 합니까?

2. 지루하거나 반복적인 일을 할 때 주의를 유지하는 데 얼마나 자주 어려움을 겪습니까?

3. 사람들이 직접 말을 걸어도 그들이 말하는 것에 집중하는 데 얼마나 자주 어려움을 겪습니까?

4. 집이나 직장에서 물건을 잃어버리거나 찾는 데 얼마나 자주 어려움을 겪습니까?

5. 주변의 활동이나 소음으로 인해 얼마나 자주 산만해집니까?

6. 앉아 있어야 하는 회의나 다른 상황에서 얼마나 자주 자리를 떠납니까?

7. 얼마나 자주 불안하거나 초조함을 느낍니까?

8. 자신만의 시간이 있을 때 긴장을 푸는 데 얼마나 자주 어려움을 겪습니까?

9. 사회적 상황에서 얼마나 자주 너무 많이 말한다고 느낍니까?

10. 다른 사람들이 문장을 끝내기 전에 얼마나 자주 먼저 끝냅니까?

11. 차례를 기다려야 하는 상황에서 차례를 기다리는 데 얼마나 자주 어려움을 겪습니까?

12. 다른 사람들이 바쁠 때 얼마나 자주 방해합니까?

결과 및 해석

점수 계산 방법

파트 A (질문 1-6):

총점 (전체 18개 질문):

높은 점수를 받은 경우 (9개 이상의 증상이 “자주/매우 자주”로 표시됨)

이것이 의미하는 것: 귀하의 응답은 일상생활에 상당한 영향을 미칠 수 있는 ADHD와 일치하는 증상을 시사합니다. 그러나 이것은 진단이 아닙니다 – 의료 전문가만이 종합적인 평가 후 ADHD를 진단할 수 있습니다.

다음 단계:

중간 점수를 받은 경우 (6-8개 증상)

이것이 의미하는 것: ADHD와 관련될 수 있는 일부 증상을 경험하고 있지만, 다른 상태(불안, 우울증, 수면 문제, 스트레스)도 유사한 문제를 일으킬 수 있습니다.

다음 단계:

낮은 점수를 받은 경우 (5개 이하)

이것이 의미하는 것: 귀하의 응답은 ADHD 증상이 적음을 시사합니다. 그러나 주의력, 집중력 또는 삶에 영향을 미치는 다른 증상에 대해 여전히 우려가 있다면 의료 제공자와 상담하세요.

기억하세요: 이 선별 도구는 안내만 제공합니다. 증상이 우려된다면 점수와 관계없이 전문적인 조언을 구하세요.

전문가의 도움을 구해야 하는 경우

다음과 같은 경우 의료 제공자에게 연락하세요:

ADHD 평가에서 예상되는 것:

치료 및 지원

치료 옵션

ADHD로 진단되면 치료에는 일반적으로 다음이 포함됩니다:

약물치료:

치료 및 지원:

실용적인 편의:

한국에서 도움 찾기

정신 건강 지원:

과학적 출처 및 면책조항

이 선별검사의 기반: 세계보건기구(WHO)가 개발한 성인 ADHD 자가보고 척도(ASRS) v1.1

참고문헌: Kessler, R.C., et al. (2005). The World Health Organisation Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS). Psychological Medicine, 35(2), 245-256.중요 면책조항: 이 온라인 선별 도구는 진단 도구가 아닙니다. 안내만 제공하며 전문적인 의학적 평가를 대체할 수 없습니다. 결과는 항상 자격을 갖춘 의료 제공자와 논의해야 합니다. ADHD 진단은 훈련된 전문가의 종합적인 평가가 필요합니다. 이 도구는 정보 및 교육 목적으로만 사용됩니다. 당사는 개인 건강 정보를 저장하지 않습니다(GDPR 준수).