Questo è uno screening completo per dipendenze da alcol, droghe e comportamenti compulsivi. Progettato per chiunque sia preoccupato per il proprio uso di sostanze o comportamenti compulsivi, il test richiede 10-15 minuti per essere completato. Basato su strumenti di screening validati (ASC, SUSC, BASC) e allineato ai criteri del DSM-5 per i disturbi da uso di sostanze, è completamente anonimo e confidenziale.

Cos’è la dipendenza? La dipendenza (disturbo da uso di sostanze) è una condizione cronica in cui una persona continua a usare sostanze o a impegnarsi in comportamenti nonostante le conseguenze dannose. Colpisce i sistemi cerebrali di ricompensa, motivazione e memoria.

Disclaimer (riquadro prominente):

Comprendere la Dipendenza 

Tipi di Dipendenza Coperti

Disturbo da Uso di Alcol:

Disturbo da Uso di Sostanze:

Dipendenze Comportamentali:

Segni di Dipendenza

Livelli di Gravità

I disturbi da uso di sostanze variano da lievi a gravi in base al numero di sintomi:

Il Test di Screening

Istruzioni

Come completare il test:

Riservatezza: Le tue risposte sono anonime. Questo strumento ti aiuta a valutare se potresti beneficiare di un colloquio con un professionista riguardo a preoccupazioni legate alla dipendenza.

Nota: Se non usi determinate sostanze, puoi saltare quelle sezioni.

Parte 1: Checklist dei Sintomi dell’Alcol

Negli ultimi 12 mesi, ti è capitato di:

Rispondi “Sì” o “No” a ciascuna domanda:

1. Aver bevuto di più o per più tempo di quanto avevi intenzione?

2. Aver voluto ridurre o smettere di bere più di una volta, o averci provato, ma senza riuscirci?

3. Aver trascorso molto tempo a bere, o a stare male o a riprenderti dagli effetti del bere?

4. Aver sperimentato craving – un forte bisogno o impulso di bere?

5. Aver notato che il bere – o lo star male per aver bevuto – interferiva spesso con la cura della tua casa o famiglia, causava problemi sul lavoro o problemi scolastici?

6. Aver continuato a bere anche se causava problemi con la tua famiglia o amici?

7. Aver rinunciato o ridotto attività che erano importanti o interessanti per te, o che ti davano piacere, per poter bere?

8. Esserti messo più di una volta in situazioni durante o dopo aver bevuto che aumentavano le possibilità di farti male (come guidare, nuotare, usare macchinari, camminare in zone pericolose o avere rapporti sessuali non protetti)?

9. Aver continuato a bere anche se ti faceva sentire depresso o ansioso, aggravava un altro problema di salute, o dopo aver avuto un blackout di memoria?

10. Aver dovuto bere molto di più rispetto a prima per ottenere l’effetto desiderato, o aver notato che il tuo solito numero di drink aveva molto meno effetto di prima?

11. Aver notato che quando gli effetti dell’alcol stavano svanendo, avevi sintomi di astinenza (come difficoltà a dormire, tremore, irritabilità, ansia, depressione, irrequietezza, nausea o sudorazione)?

Parte 2: Checklist dei Sintomi dell’Uso di Sostanze

Pensando all’uso di droghe (cannabis, cocaina, farmaci prescritti non usati come prescritto, oppioidi, stimolanti, ecc.):

Negli ultimi 12 mesi, ti è capitato di:

Rispondi “Sì” o “No” a ciascuna domanda:

1. Aver usato droghe più spesso o in quantità maggiori di quanto intendessi?

2. Aver provato a ridurre o smettere di usare droghe ma senza riuscirci?

3. Aver trascorso molto tempo a procurarti droghe, usare droghe o riprenderti dall’uso di droghe?

4. Aver sperimentato forti craving o impulsi a usare droghe?

5. Aver notato che l’uso di droghe interferiva con le tue responsabilità a lavoro, scuola o casa?

6. Aver continuato a usare droghe anche se causava problemi nelle tue relazioni?

7. Aver rinunciato ad attività importanti (sociali, lavorative, ricreative) a causa dell’uso di droghe?

8. Aver usato droghe in situazioni fisicamente pericolose (come guidare)?

9. Aver continuato a usare droghe anche sapendo che causava o peggiorava un problema fisico o di salute mentale?

10. Aver avuto bisogno di usare più droghe per ottenere lo stesso effetto (tolleranza)?

11. Aver sperimentato sintomi di astinenza quando smettevi o riducevi l’uso di droghe?

Parte 3: Checklist dei Sintomi delle Dipendenze Comportamentali 

Pensando a comportamenti potenzialmente additivi (gioco d’azzardo, gaming, uso di internet, shopping, ecc.):

Negli ultimi 12 mesi, ti è capitato di:

Rispondi “Sì” o “No” a ciascuna domanda:

1. Aver trascorso più tempo o denaro su questo comportamento di quanto intendessi?

2. Aver provato a ridurre o smettere questo comportamento ma senza riuscirci?

3. Aver notato che questo comportamento occupa molto del tuo tempo?

4. Aver sperimentato forti impulsi a impegnarti in questo comportamento?

5. Aver notato che questo comportamento interferisce con lavoro, scuola o responsabilità familiari?

6. Aver continuato questo comportamento anche se causa problemi nelle relazioni?

7. Aver rinunciato ad altre attività per impegnarti in questo comportamento?

8. Esserti impegnato in questo comportamento in situazioni inappropriate?

9. Aver continuato questo comportamento nonostante sapessi che causa problemi?

10. Aver notato di dover impegnarti di più in questo comportamento per sentirti soddisfatto?

11. Sentirti irritabile, ansioso o irrequieto quando non puoi impegnarti in questo comportamento?

Risultati e Interpretazione

Come Funziona il Punteggio

Conta le risposte “Sì” in ciascuna sezione:

Per ogni sezione:

Se Hai Ottenuto 6+ in Qualsiasi Sezione (Grave)

Cosa significa: Le tue risposte suggeriscono un grave disturbo da uso di sostanze o dipendenza. Questa è una condizione medica seria che richiede trattamento professionale.

Prossimi passi – Agisci ora:

Opzioni di trattamento:

Importante:

Se Hai Ottenuto 4-5 (Moderato)

Cosa significa: Stai mostrando segni di un problema moderato di uso di sostanze o dipendenza. Senza intervento, è probabile che peggiori.

Prossimi passi:

L’intervento precoce previene l’escalation: Ottenere aiuto ora è più facile che aspettare fino a quando i problemi diventano gravi.

Se Hai Ottenuto 2-3 (Lieve)

Cosa significa: Stai sperimentando alcuni segni di uso problematico. Questo è il momento ideale per fare cambiamenti prima che si sviluppi in un problema più serio.

Prossimi passi:

Se Hai Ottenuto 0-1 (Basso Rischio)

Cosa significa: Attualmente non mostri segni significativi di dipendenza. Tuttavia, se sei preoccupato per qualsiasi aspetto del tuo uso di sostanze o comportamenti, vale la pena discuterne con un professionista.

Prevenzione:

Ottenere Aiuto e Trattamento 

Servizi di Trattamento in Italia

SerD (Servizi per le Dipendenze) – ASL:

Il tuo Medico di Base:

Riabilitazione Residenziale:

Gruppi di Supporto:

Linee Telefoniche Nazionali:

Trattamento Privato:

Tipi di Trattamento

Disintossicazione:

Terapia:

Trattamento Assistito con Farmaci:

Supporto Continuo:

Supportare il Recupero

Costruire uno Stile di Vita di Recupero

Elementi chiave:

Prevenzione delle ricadute:

Condizioni coesistenti: Molte persone con dipendenza hanno anche:

Entrambe le condizioni necessitano di trattamento per un recupero di successo.

Per familiari e amici:

Comprendere l’Astinenza

L’Astinenza Può Essere Pericolosa

Astinenza da alcol e benzodiazepine:

Astinenza da oppioidi:

Astinenza da stimolanti:

Astinenza da cannabis:

Cerca sempre consiglio medico prima di interrompere l’uso pesante di sostanze.

Quando Cercare Aiuto di Emergenza

Chiama il 118 o recati al Pronto Soccorso se:

Non preoccuparti delle conseguenze legali: I professionisti sanitari danno priorità alla tua sicurezza. Non sarai arrestato per aver cercato aiuto medico per l’uso di droghe.

Fonte Scientifica e Disclaimer 

Questo screening combina tre strumenti validati:

  1. Alcohol Symptom Checklist (ASC)
     Riferimento: Hallgren et al. (2022). Journal of General Internal Medicine, 37(8), 1885-1893.
  2. Substance Use Symptom Checklist (SUSC)
     Riferimento: Matson et al. (2023). JAMA Network Open, 6(5).
  3. Behavioural Addiction Symptom Checklist (BASC)
     Strumento sperimentale basato sui criteri del DSM-5

Adattamento italiano: I criteri sono allineati con le linee guida del Ministero della Salute italiano e le pratiche cliniche dei SerD.Disclaimer importante: Questo strumento di screening non è uno strumento diagnostico. Non può sostituire la valutazione professionale da parte di uno specialista in dipendenze o di un operatore sanitario. La dipendenza è una condizione medica seria. Se stai sperimentando sintomi gravi o astinenza pericolosa, cerca immediatamente aiuto medico. Il recupero è possibile con il trattamento e il supporto adeguati. Questo strumento è solo a scopo informativo. Non memorizziamo informazioni sanitarie personali (conforme al GDPR).