Detta är ett screeningverktyg för föräldrar att kontrollera ditt barns emotionella och beteendemässiga välmående. Testet är utformat för barn i åldern 4-16 år och tar cirka 5 minuter att genomföra. Det baseras på Pediatric Symptom Checklist (PSC-17), ett vetenskapligt validerat verktyg som identifierar potentiella uppmärksamhets-, emotionella eller beteendemässiga bekymmer hos barn. Allt är helt anonymt och konfidentiellt – ingen information om dig eller ditt barn sparas.

Varför screena ditt barn? Tidig identifiering av psykisk hälsa och beteendeproblem hjälper barn att få stöd tidigare. Många barn- och ungdomspsykiska problem är behandlingsbara, och tidig intervention leder till bättre resultat. Att upptäcka problem tidigt kan förhindra att svårigheter växer och påverkar barnets skolgång, relationer och utveckling.

⚠️ Viktig Information

Detta test är inte en diagnos – det är ett screeningverktyg utformat för att identifiera barn som kan behöva ytterligare utvärdering.

Du är inte ensam, och det finns hjälp för barn och familjer.

Förstå Barns Mental Hälsa

Varför Barns Mental Hälsa Är Viktigt

Psykisk ohälsa är vanligt under barndomen:

Vad Denna Screening Kontrollerar

PSC-17 identifierar tre huvudområden av bekymmer:

Internaliserande Problem (Emotionella):

Externaliserande Problem (Beteendemässiga):

Uppmärksamhetsproblem:

Vanliga Barn- och Ungdomspsykiska Problem

Screeningtestet

Instruktioner

Hur du genomför testet:

För vilket barn? Om du har flera barn, genomför en separat screening för varje barn. Olika barn kan ha olika behov.

Betygsskala:

De 17 PSC-Frågorna

Vänligen betygsätt hur ofta ditt barn upplever var och en av dessa:

Internaliserande/Emotionella Problem

1. Känner sig ledsen, olycklig

2. Känner sig hopplös

3. Är hård mot sig själv

4. Oroar sig mycket

5. Verkar ha mindre roligt

Uppmärksamhetsproblem

6. Orolig, kan inte sitta still

7. Dagdrömmer för mycket

8. Distraheras lätt

9. Har svårt att koncentrera sig

10. Agerar som om hen drivs av en motor

Externaliserande/Beteendeproblem

11. Slåss med andra barn

12. Lyssnar inte på regler

13. Förstår inte andras känslor

14. Retar andra

15. Skyller sina problem på andra

16. Vägrar dela med sig

17. Tar saker som inte tillhör hen

Resultat & Tolkning

Hur Poängsättningen Fungerar

Totalpoäng: Lägg ihop alla poäng (0-34 möjligt)

Subskalor:

Tolkning:

Om Totalpoängen är 15+ (Behöver Ytterligare Utvärdering)

Vad detta betyder: Dina svar tyder på att ditt barn kan uppleva emotionella, beteendemässiga eller uppmärksamhetssvårigheter som bör utvärderas professionellt.

Nästa steg:

Vad du kan förvänta dig:

Viktigt att veta:

Om Poängen i En Subskala är Hög

Hög Internaliserande Poäng (5+): Tyder på emotionella svårigheter som ångest eller depression

Hög Uppmärksamhetspoäng (5+): Tyder på möjlig ADHD eller uppmärksamhetssvårigheter

Hög Externaliserande Poäng (7+): Tyder på beteendesvårigheter

Om Totalpoängen är Under 15

Vad detta betyder: Ditt barns symptom tyder inte på betydande psykisk ohälsa just nu. Lita dock på dina instinkter som förälder.

Sök fortfarande hjälp om:

Få Hjälp för Ditt Barn

Första Stegen

Ditt barns vårdcentral:

Skolan:

BUP (Barn- och ungdomspsykiatrin):

Behandlingsalternativ för Barn

Samtalsterapi:

Föräldrastödsprogram:

Skolstöd:

Medicin:

Stödorganisationer

BRIS (Barnens Rätt I Samhället): 116 111 – stöd för barn och ungdomar

Föräldratelefonen: 020-786 786 – föräldrastöd och rådgivning

Mind Barnombud: Information om barns psykiska hälsa

Attention: Stöd för neuropsykiatriska diagnoser

Autism- och Aspergerförbundet: Stöd för autismspektrum

Stödja Ditt Barn Hemma

Skapa en Stödjande Miljö

Emotionellt stöd:

Rutiner och struktur:

Positiv disciplin:

Kommunikation:

När man ska söka akut hjälp:

Akutkontakter:

Vanliga Bekymmer för Föräldrar

Vanliga Frågor

“Är detta bara en fas?” Vissa beteenden är utvecklingsmässiga, men om de kvarstår, orsakar obehag eller stör det dagliga livet, sök råd.

“Kommer mitt barn att bli stämplat?” Att få stöd tidigt hjälper till att förhindra att problem förvärras. En diagnos (om det behövs) öppnar dörrar till lämplig hjälp.

“Är jag en dålig förälder?” Psykisk ohälsa orsakas inte av dålig föräldraskap. De är resultatet av komplexa faktorer inklusive genetik, miljö och biologi.

“Kommer medicin förändra mitt barns personlighet?” Medicin (sällan använd hos barn) syftar till att hjälpa ditt barn att vara sig själv utan försvagande symptom.

“Tänk om jag inte har råd med privat hjälp?” Regionens tjänster är gratis. Organisationer erbjuder också stöd. Låt inte kostnaden hindra dig från att söka hjälp.

“Ska jag berätta för mitt barns skola?” Ja – skolor kan ge värdefullt stöd och förståelse.

För Olika Åldersgrupper

Åldersspecifika Överväganden

Ålder 4-7:

Ålder 8-12:

Ålder 13-16:

Olika åldrar kräver olika tillvägagångssätt – diskutera med professionella.

Vetenskaplig Källa & Ansvarsfriskrivning

Detta screeningtest är baserat på: Pediatric Symptom Checklist (PSC-17)

Referens: Gardner, W., Murphy, M., Childs, G., et al. (1999). The PSC-17: A brief pediatric symptom checklist with psychosocial problem subscales. A report from PROS and ASPN. Ambulatory Child Health, 5(3), 225-236.Viktig ansvarsfriskrivning: Detta online-screeningverktyg är inte ett diagnostiskt instrument. Det ger endast vägledning och kan inte ersätta professionell utvärdering av en kvalificerad vårdgivare. Detta verktyg hjälper till att identifiera barn som kan dra nytta av ytterligare bedömning. Om ditt barn är i omedelbar fara eller upplever allvarliga symptom, kontakta din vårdcentral akut, ring 112, eller åk till akutmottagningen. Lita på dina föräldrainstinkter. Detta verktyg är endast i informationssyfte. Vi lagrar inte personlig information (GDPR-kompatibel).